ĂN GÌ ĐỂ TỬ CUNG MỞ NHANH

Cổ tử cung mở nhanh sẽ giúp đỡ cho quá trình sinh nở của bà mẹ được diễn ra dễ dàng, chính vì thế các bà mẹ bầu nên ghi nhớ nhằm áp dụng, hỗ trợ cho việc vượt cạn được suôn sẻ, dễ dàng nhé.

Bạn đang xem: Ăn gì để tử cung mở nhanh

Các người mẹ đã tiến gần đến những tháng cuối bầu kỳ thì nên theo dõi nội dung bài viết sau đây để biết phương pháp làm cổ tử cung mở nhanh chị em nhé.

Quá trình cổ tử cung mở như thế nào?

Tử cung là thành phần đặc biệt của phụ nữ, có phong cách thiết kế hoàn hảo để bảo đảm em nhỏ xíu trong bụng vào suốt quy trình mang thai. Cho tới ngày sinh, cổ tử cung sẽ co và giãn kịp thời để đón nhận em nhỏ nhắn ra đời. Quy trình cổ tử cung mở thường sẽ có 2 tiến trình chính: 

Cổ tử cung mở trường đoản cú 0-3 cm;

Cổ tử cung mở trường đoản cú 4-10 cm.

8 cách tác dụng để làm cho cổ tử cung mở nhanh

Sinh nở là câu hỏi khá quánh biệt, vì chưa phải mẹ nào thì cũng giống nhau. Có người chuyển dạ siêu nhanh, chừng nửa tiếng là sinh, đợi chưng sĩ còn không kịp, nhưng cũng có thể có mẹ lúc có tín hiệu sắp sinh là yêu cầu chờ tới 1-2 ngày để cổ tử cung được mở trả toàn. Ao ước cổ tử cung mở nhanh, mẹ hoàn toàn có thể thử những phương pháp sau đây.

Thực phẩm tương tác chuyển dạ

*

Sử dụng thực phẩm gửi dạ sẽ giúp đỡ cổ tử cung mở nhanh là một phương thức khá an toàn. Mẹ bầu có thể sử dụng đa số thực phẩm này vài tuần trước đó ngày lâm bồn, hoặc dùng ngay trong khi có tín hiệu chuyển dạ: 

Mè đen: Mè đen không chỉ là giàu dinh dưỡng, mà còn khiến cho cho câu hỏi chuyển dạ được diễn ra nhanh hơn, người mẹ hãy nạp năng lượng từ tuần sản phẩm 35 của bầu kỳ để phát huy công dụng nhé;

Thơm (dứa): Đây là trái cây đựng bromelain có tác dụng làm mềm tử cung, kích ưa thích tử cung co bóp đề xuất sẽ đưa dạ dễ dàng dàng, chị em nên ăn sâu vào tuần thai sản phẩm công nghệ 39. Cũng cũng chính vì lý vị này thơm là món không được khuyến dùng cho mẹ bầu vào 3 tháng đầu của thai kỳ;

Rau lang: mong muốn tử cung mở nhanh, chị em hãy ăn uống rau lang luộc vào 2 tuần cuối thai kỳ. Vấn đề này không chỉ giúp bà bầu phòng chống táo apple bón, ngoại giả lợi sữa và giúp chuyển dạ nhanh hơn;

Cà tím: Tuần cuối trước thời gian ngày dự sinh bà bầu nên ăn những món được chế biến từ các tím như cà tím bung thịt, cà tím xào, canh cà tím…. Kết hợp ăn rau lang và cà tím xen kẹt để công việc sinh nở ra mắt dễ dàng, vì tử cung của mẹ co và giãn đã cực tốt rồi;

Nước lá tía tô: Uống nước cây tía tô giúp tử cung mềm, quá trình lâm bồn ra mắt dễ dàng. Khi thấy mình có dấu hiệu chuyển dạ sắp tới sinh, chị em hãy nhờ người thân trong gia đình đun một nóng nước tía tô và uống thường xuyên nhé. Tuy nhiên, bà bầu bầu lưu ý chỉ uống nước lá tía tô khi có tín hiệu chuyển dạ, né uống hầu hết tuần trước lúc sinh vì có thể dẫn đến sinh non.

Xem thêm: Paula'S Choice Skin Perfecting 2% Bha Liquid Reviews 2021

Ngâm bản thân trong bồn tắm ấm

Đây là phương pháp thường được áp dụng ở nước ngoài và việc ngâm mình trong bể nước nóng cần được thực hiện dưới sự đo lường và tính toán của chưng sĩ sản khoa, vì khi mẹ ngâm mình sẽ giúp mở tử cung nhanh hơn, các cơn teo thắt cũng sút đau, nên việc chuyển dạ hoàn toàn có thể xảy ra cấp tốc mà bà mẹ không kịp chuẩn bị. 

Đi bộ nhiều

*

Bên cạnh bài toán dùng lương thực giúp liên hệ chuyển dạ, thì biện pháp khác để giúp đỡ cổ tử cung mở nhanh dễ dàng đó là đi bộ. Bà bầu hãy quốc bộ nhiều hơn một chút vào tuần ở đầu cuối thai kỳ, khi mẹ đi bộ thì bụng bầu sẽ chịu áp lực, và em nhỏ bé sẽ dịch chuyển về đúng vị trí chờ sinh, tạo ra những cơn teo thắt giúp tử cung mở cấp tốc và quá trình chuyển dạ dễ dàng hơn.

Kích ham mê đầu ngực

Mẹ chỉ việc massage quanh bầu ngực với đầu ti để kích thích sẽ tạo ra đều cơn teo thắt mạnh tác động sự giãn nở của cổ tử cung. Vấn đề này bên cạnh đó giúp hóa giải oxytocin và làm tử cung mở nhanh hơn.

‘Gần gũi’ với ông xã

Sự thiệt là vào tuần cuối bầu kỳ, mẹ rất có thể ‘gần gũi’ với chồng để thúc đẩy các cơn teo thắt giúp cổ tử cung mở nhanh. Giống như kích thích đầu ti, lúc này cơ thể sẽ tiết ra hooc môn oxytocin giúp quy trình sinh nở ra mắt nhanh chóng.

Tách ối

Phương pháp này vẫn được tiến hành bởi bác sĩ. Đối với rất nhiều sản phụ bao gồm cổ tử cung mở kém, hoặc vẫn quá ngày dự sinh, thì bác bỏ sĩ sẽ làm phương pháp tách ối, giúp làm bong nút nhầy cổ tử cung. Phương án này nhằm mục đích để thúc đẩy quá trình chuyển dạ, bởi sẽ làm cho mở cổ tử cung và kích ưng ý cơn gò tử cung gia tăng. 

Kích đam mê vỡ ối

*

Kích mê say vỡ ối là phương án sử dụng vào trường hợp tử cung đang mở được 3 - 4 phân, bà mẹ bầu cảm thấy đau nhức nhưng mà vẫn chưa xuất hiện dấu hiệu tan vỡ ối. Bác bỏ sĩ đang thực hiện làm việc các thủ thuật, giúp làm vỡ tung ối để tăng vận tốc sinh cấp tốc hơn. Vấn đề này đã được tiến hành bởi chưng sĩ chuyên khoa sản, mẹ không cần phải can thiệp.

Tiêm thuốc kích sinh

Tiêm dung dịch kích sinh là biện pháp sau cùng để mang đến cổ tử cung mở nhanh. Bài toán tiêm thuốc kích sinh là cần thiết trong các trường hợp để tránh đông đảo tai biến có thể xảy ra. Phương thức này cũng rất được bác sĩ chỉ định và hướng dẫn và tiến hành thông qua những kết quả siêu âm, xét nghiệm lâm sàng của sản phụ thấy lúc cổ tử cung mở chậm, cơn gò tử cung thiếu.